肩こり

セルフケアでも身体の
お悩みを解消へ

慢性的な肩こりにお悩みの方の中には、急に強い痛みが生じたり、痛みで眠れなくなったりする方もいるかもしれません。自宅で痛みの軽減を目指したいと考える方のために、自分で行えるセルフケアの方法を提案します。すぐに施術を受けられない状況でもできる限りお客様の力になれるように、大府にてサポートを行っています。

身体のお悩みを解消へと導く際、施術を定期的に受けていただく以外にも普段から自分で意識して姿勢を改善したり、自分でマッサージを行ったりすることでも効果が期待できます。お客様一人ひとりの身体の状態や痛みの原因によって方法も異なってくるため、施術の際に丁寧なヒアリングを実施し、より適切なアドバイスを大府にて提案しております。定期的な施術と姿勢のチェックと共に、セルフケアも継続して行って肩こりの解消や予防を目指しましょう。